小红书最近发布了 「RedSkill」，也就是说现在可以在小红书笔记下方直接发布 Skill，其他用户可以通过笔记下方的 RedSkill 组件直接获取你的 Skill，不需要跳转第三方。
依旧小红书传统艺能 —— 左右互搏，一边禁止 ai 一边禁止外链，一边又搞自己的，甜菜不过如此。
我也是第一时间找了几个博主的 Skill 体验了一下，发现确实好用，而且不止支持 OpenClaw（也不知道是谁还在用）、Claude Code，直接拖给 TRAE SOLO 也可以直接安装。
首先第一步（复制口令）
你会得到一段安装口令，如：
请先检查是否已安装 RedSkill 商店，若未安装，请根据 https://fe-video-qc.xhscdn.com/fe-platform-file/104101b8320fbtcp4620653u0hejenq0004pf88gk8rtde.md 安装RedSkill 商店，但是只安装CLI，然后安装fitness-island技能。若已安装，则直接安装 fitness-island 技能。
第二步直接丢给 TRAE SOLO 就可以了
安装会分为 RedSkill CLI 和 Skill 两部分，第一次使用 RedSkill 时需要安装这一步，后续就不需要了。
第三步直接调用
最后看看下调用结果
这是一个动物森友会风格的运用习惯养成 Skill，我觉得最大的优势还是他有一套自己的 build 设计
~/.fitness-island/MEMORY.md（共享记忆）fitness-plan.md（详细训练计划）plan.json（页面数据）- 动森风格的静态打卡页面（HTML/CSS/JS）
效果非常好，大家刷到精彩的 Skill 也可以分享出来大家一起品鉴。