最开始接触 TRAE，我是冲着 写代码来的。
一顿猛造，积分很快就见底，经常跑一半提示额度不足，很是头疼forum.trae…。
偶然点开 TRAE Work，才打开新世界。
一开始不懂规则，Agent 全开、插件全部挂上，会话越聊越长，积分哗哗消耗。踩过无数坑：上下文臃肿、模型乱切换、改完方案全部推翻重写，看着消费记录一阵肉疼。
慢慢摸出门道：小事用轻量模型，复杂任务再开大模型；任务结束新开会话，不用的 Skill 及时关掉；先定方案确认，再动手改代码，能停止就及时停止生成。
它不是直接替我把活干完，而是帮我扛下格式化、查文件、整理文档这些体力活。
我学会和 Agent 协作，学会精打细算用好每一点积分。
从疯狂消耗，到懂得节流，我和 TRAE Work 一起磨合成长。
AI 是草稿，我负责边界与最终决策。