# 用 Trae 写了一个「AI 降维打击」工具包：Paper-Master

案例与作品
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说实话，用 AI 写东西最尴尬的不是写不出来，而是写得太像 AI 了。

你懂的——那种「在这个快节奏的时代」「通过 X 实现 Y」「综上所述」的味，一眼假。我自己用 AI 写公众号文章、写论文的时候，经常被朋友吐槽：“你这读起来像机器人写的。”

于是我就搞了这个项目：Paper-Master，一套专门用来「去 AI 味」的智能写作辅助工具。

它能干嘛？

简单说，两个场景：

1. 公众号文章

你有没有试过让 AI 写一篇情感文，结果它给你整一堆「真正的友情是灵魂的共鸣」「让我们珍惜身边的人」这种空话？Paper-Master 的技能会教你（或者说教 AI）怎么把那种生硬的 AI 文本，改成有故事、有细节、有人味的文章。

比如把「在这个快节奏的时代，友情变得越来越珍贵」改成「手机震了一下，点开一看，是阿杰给我朋友圈点了个赞」。

2. 学术论文

写论文的时候 AI 特别喜欢用「通过/实现/进行/采用」七件套，还有「通过 X 实现 Y」这种压缩因果链。Paper-Master 会帮你把这些高频 AI 词清零，换成自然流畅的表达。

怎么工作的？

我设计了一个三阶段严格串行的流程：

  1. 诊断分析 —— AI 先通读你的内容，判断是什么类型（情感/职场/论文），扫描有哪些 AI 特征
  2. 改写方案 —— AI 提出具体的改写策略，必须等你确认后才能动手（这个 BLOCKING 机制很重要，防止 AI 自作主张）
  3. 执行改写 —— 你确认后，AI 自动执行改写 + 完稿自检

整个过程你都有掌控权，不是那种「AI 直接给你一堆结果你爱要不要」的感觉。

项目里有什么？

paper-master/
├── skills/                          # 核心技能定义
│   ├── 公众号文章降AI提升质量技能/   # 公众号场景
│   └── 降AI率论文改写技能/          # 论文场景
└── examples/                        # 效果演示示例
    ├── 公众号文章降AI示例/          # AI 原文 vs 改写后对比
    └── 论文降AI示例/                # 同上

每个示例都包含「AI 原文」和「改写后」两个版本，你可以直观看到降 AI 前后的差异。

为什么用 Trae 做？

其实这套技能最开始是我自己在用，后来发现效果还行，就想整理成可复用的 Skill。Trae 的 Skill 机制正好适合这种场景 —— 把一套复杂的写作方法论封装成结构化的指令，每次触发关键词就能自动执行。

而且 Trae 支持联网搜索，这在「公众号文章从零创作」的时候特别有用 —— 可以搜真实的新闻事件、名人名言，确保引用的东西不是 AI 瞎编的。

怎么用？

作为 Trae Skill 使用：

  1. 把 skills/ 目录下的 SKILL.md 文件放到你的 Trae skills 目录里
  2. 触发关键词（比如「降AI率」「改写论文」「公众号文章降AI」）
  3. 按三阶段流程走就行

或者直接当参考资料：

看看里面的「爆款公众号文章写作技法库」「完稿自检清单」，学学怎么识别 AI 特征、怎么改写，手动操作也行。

项目地址

GitHub： https://github.com/LJL454/Paper-Master

欢迎试用，有问题提 Issue，觉得好用给个 Star ~

最后说两句

这个项目其实是我自己在用 AI 写作过程中踩坑踩出来的。AI 确实能提高效率，但「像 AI 写的」这个问题真的很致命 —— 尤其是公众号文章，读者一眼就能看出来，信任感瞬间归零。

Paper-Master 不是让 AI 写得更「好」，而是让 AI 写得更「像人」。希望对你也有帮助。

P.S. 项目里的示例文件末尾都有改写拆解，逐条标注了具体改了什么，建议对照看看，挺有意思的。

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