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  1. 智能力训计划:每次进行力量训练,如何根据一段时间的身体生活状态,选择合适的训练计划,合适的周期计划,都是一个值得深思的问题。

  2. 力量训练的小白,不会做力训计划的健身人士。痛点:新手和小白甚至是有一定基础的初中阶段训练选手,帮助他们制定训练计划。

  3. 全民健身普及,运动习惯的养成。

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