说实话，用AI这么久，我发现大多数人都在犯同一个错误——把AI当高级搜索用。
真正会用AI的人，早就升级了这3个认知：
① 系统3思维
别再把AI当工具，要当成外部认知代理。
什么意思？
• 系统1是直觉反应
• 系统2是深度思考
• 系统3是AI辅助 —— 它帮你处理信息，但判断权在你手里
关键区别：不是"AI告诉我答案"，而是"AI帮我分析，我自己决定"。
② 认知卸载≠认知投降
很多人用AI用废了，就是因为搞混了这两个概念。
认知卸载 —— 把重复劳动外包给AI，自己专注核心决策
认知投降 —— 什么都问AI，脑子越来越懒
我的做法：
• 数据整理、格式转换 → 扔给AI
• 策略制定、价值判断 → 必须自己来
③ 经验资产化
这是最被低估的一点。
你不是在"用AI做事"，而是在用AI沉淀自己的方法论。
每一次和AI的协作，都应该变成可复用的skill。
今天花10分钟调教好的提示词，明天能帮你省1小时。
这才是AI时代的复利效应。
你目前在用AI的哪个阶段？
是还在当搜索用，还是已经开始搭建自己的skill了？
