Trae Work 改成积分制一段时间，发现一个问题：积分掉得特别快，明明没做多少重任务，就消耗了上百积分。
一开始我也以为是本身模型调用成本高，实际摸索下来发现，很大一部分消耗来自模式错配。Work、Design、Code 三个模式，背后跑的智能体、上下文加载逻辑完全不一样，拿高消耗模式去做普通文字工作，属于白白浪费积分。简单分享下我实际使用总结出来的经验。
Work 模式
Work 是日常文字办公的主力模式，积分消耗最低。 底层是通用文本模型，不会加载画布、大批量项目源码这类大容量上下文，适合处理绝大多数前期业务工作。
适合场景： 可行性分析、调研报告、PRD 编写、方案策划、会议纪要、数据整理，解析 Excel、PDF，生成文档、PPT，简单代码片段也可以在这里获取。
不建议在这里做完整多文件项目开发、UI 画布设计。
个人使用习惯： 所有业务思考、需求梳理、前期分析尽量都在 Work 完成，不要把一大堆业务讨论带到 Design 或者 Code 会话里。长文档反复修改很多轮之后，建议新建会话，避免上下文越堆越大，增加不必要的 token 开销。处理文档资料优先用 Work，开销比另外两个模式小很多。 另外可以充分利用自定义角色功能，给不同会话设置专属角色，一个角色专门处理需求分析，一个角色负责文档撰写，一个角色做数据整理。角色分开，任务隔离，不要把市场调研、方案撰写、数据核对全部堆在同一个会话里，上下文混杂同样会拉高 token 消耗，输出质量也会受影响。
Design 模式
这是积分消耗最高的模式，也是大部分人积分浪费的重灾区。
Design 是视觉画布模式，运行多模态智能体。这里有个很关键的点：每一轮对话，都会把整个画布的图层、样式、布局全部作为输入传给模型。哪怕画布是空的，只是在里面打字写文字，跑的依旧是高算力的视觉链路，积分消耗依旧很高。很多人就是切到 Design 之后懒得切回去，写需求、写分析全部在里面完成，没画几张图，积分已经耗掉一大截。（比如我 
）
适合场景： Web、APP 高保真原型，页面改版、参考图复刻、组件库设计，需要输出可视化 UI 画布的工作。
绝对不要在 Design 里面写可行性分析、PRD、方案这类大段文字文档！
使用上的小经验： 需求、文案先在 Work 模式整理完整，把最终需求复制过来，再进入 Design 做设计，不要从零在 Design 梳理业务。 同一个画布迭代修改次数多了，建议新建 Design 会话，旧会话积累的历史画布数据会持续拉高消耗。提问尽量把风格、尺寸、页面模块描述完整，减少反复 “微调一点点”，每一次微调都会全量带入全部画布信息。单纯讨论设计思路，不需要画图的时候，切回 Work 去聊。设计完成后优先用自带的流转功能跳到 Code，不要手动复制一大堆描述。
Code 模式
开发专用模式，积分消耗中等，高于 Work，但远低于 Design。会加载项目文件树、源码，附带终端运行环境，专门用来做工程开发。
适合场景： 完整项目搭建、多文件前后端开发、代码调试、修复报错、处理依赖，Design 输出的设计稿直接流转过来生成代码。
不建议用 Code 模式写长篇业务报告、可行性分析。虽然它也能输出文字，但会加载整个项目源码上下文，积分开销更高，做文档产出也不如 Work 顺手。
使用经验： 尽量先把业务需求、UI 原型搞定之后，再进入 Code 做开发，不要在 Code 会话从零梳理业务逻辑。 如果只是要一小段代码片段，直接用 Work 就行；真正需要多文件工程、运行调试，再切 Code。项目迭代文件很多之后，适时新建会话，避免全部历史文件反复加载，增加消耗。调试的时候描述问题尽量明确，不要笼统让 AI 随便改，减少无效多轮扫描全部代码。
还有一个小技巧，项目开发阶段，直接让 Code 生成好完整的部署脚本，后续版本迭代、重新发布，直接在终端运行脚本即可，不用每次都让 AI 重新梳理部署逻辑、反复生成配置，能省下不少轮次调用，间接节省积分。
我现在在用的一套工作流程
- 先在 Work 完成全部业务分析、需求文档、方案输出，把事情想清楚写明白。
- 如果需要 UI 原型，复制整理好的需求，进入 Design 做画布设计；不需要 UI 可以直接跳过这一步。
- 最后到 Code 模式做开发、调试。
核心思路就是：每个模式只干它定位内的活，业务类工作尽量在低开销模式做完，高算力模式只承接最终产出任务。