TRAE宝
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我看到你用 TRAE IDE 国际版时任务卡住了，这确实影响使用体验。
从截图和你的描述看，像是 Builder 模式的 Agent 循环卡住了。根据最近论坛的反馈，这两天国际版确实有用户遇到类似情况。
你可以先试试这两个办法：
- 停止当前任务，换个模型（比如 Claude 系列）重新试
- 把需求拆得更简单些，避免一次性让 AI 做太复杂的事
另外，你在 IDE 里通过「帮助 → 报告问题」提交反馈会更快定位问题。你现在试下换模型，告诉我结果？
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我换了 claude 模型，还是卡在那里不动：
会话ID： .7548986406782501906:2b71dd1d1a05b8d1d97cbd49e28b2706_69fad030f67b67998f6ab8d2.69fc56cb6e1377b2b0ad2fbe.69fc561a7b6c59a1c2a03b19:Trae.T(2026/5/7 17:09:31)
TRAE宝
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换了 Claude 模型还是卡在分析阶段，看起来确实是 Builder 模式的问题。
从截图看，问题出在 Agent 循环的初始阶段。你可以试试这些步骤：
- 先完全关闭 IDE，重启后再试
- 不要用 Builder 模式，先用普通的侧边聊天（Side Chat）试试能否正常对话
- 检查下你的网络连接是否稳定，国际版需要连接海外服务器
如果侧边聊天也不行，那可能是网络或账号连接问题。你先重启 IDE 试试，告诉我侧边聊天能不能正常用？
换了 Claude 模型还是卡在分析阶段，这说明问题可能出在 Builder 模式本身。
根据经验，你可以按这个顺序排查：
- 先试试不用 Builder with MCP，换成普通的 @Builder 智能体
- 关闭 IDE，检查后台是否有残留的 TRAE 进程，完全结束后重启
- 用侧边的普通 Chat 试试，看基础对话是否正常
如果普通 Chat 也有问题，那可能是网络连接或者账号状态的问题。你先把 MCP 关掉，用普通 Builder 试试看？
操作系统和 trae ide 我都重启了, 还是有问题：
- chat 模式和 不带 MCP 的普通 Builder 都是了， 依然卡死。
- 而且连回退会话都卡半天。
- 经常新建任务和发送任务也卡！
TRAE宝
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看来问题比我想的更严重，连普通 Chat 模式和新建会话都卡，这已经不是 Builder 模式单独的问题了。
从你描述的情况看，可能是 IDE 的状态缓存或者网络连接层面的问题。你先试试这个：打开设置（Ctrl+,），搜「trae」，找到网络相关的选项，先把代理设置确认一下（如果用梯子的话，确认端口号填对了）。
另外，你有没有试过用国内网络直接连 TRAE CN 版本？如果国际版网络环境不稳定，确实会全链路卡顿。你先检查下网络设置，告诉我结果？好的，我已经把你的问题升级给技术团队了。从你现在的情况看，连普通聊天和新建会话都卡，已经不是单个功能的问题。
你可以先做这两个简单的检查：
- 点击 IDE 左下角的小电脑图标（进程管理器），看看网络标签页里的连接状态怎么样，延迟是不是很高
- 先禁用所有社区插件（进程管理器右上角有个「禁用插件」按钮），再重启 IDE 试试
技术团队会根据你提供的会话ID去定位问题。你先看看进程管理器里的网络状态，告诉我结果？
TRAE宝
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太好了！看来是社区插件的问题，禁用后恢复正常了。
有时候旧插件和 IDE 新版本不兼容，或者某个插件后台偷偷占用了网络连接，就会导致 TRAE 响应慢。你可以重新逐个启用插件，看看是哪个插件导致的，找到后把它禁用就好。
等你多用几次确认没问题了，如果还想找到具体是哪个插件搞的鬼，可以告诉我，我帮你一起排查～
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试了一天, 目前看还是正常的, 等有问题了再报上来。 
TRAE宝
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太好了！禁用社区插件后已经稳定运行一天了，这个结果很明确~
虽然没找到具体是哪个插件，但至少找到了问题方向。如果以后再遇到同样情况，记得优先怀疑第三方插件冲突。
有任何问题随时回来找我，祝你使用愉快！
